体脂肪との戦い２

今日体重を計ったら、56.9㎏だった。 しかしまだ下っ腹の皮下脂肪が落ちない ち...

健康管理は食から

いま痛風対策でダイエット中でありますが、一ヶ月ほど前に 「クスリをいっさい使わな...

体脂肪との死闘

年末の体重　６５キログラム 現在の体重　５８キログラム 生活習慣の変更箇所は食生...

NHKラジオ的確に報道しすぎでうつになる

東日本大震災からはや40日を越えました 今まで、震災被害、放射能、いろいろ報道さ...

大地震の予兆か？

3月11日朝通勤途中の話です。 いつもの道、いつもの建物、いつもの田んぼ いつも...

男は女に尽くすもの

この三年近くの出来事と、自分の将来を一人でぼーっと考えておりました。 詳しく言う...

Bam B Crew

Bam B Crewはアカペラグループみたい。 youtubeで歌を探してたら偶...

11月30日（火)

お久しぶりでございます。 やっと、ブログに向かえる心境になってきました。 最近は...

近況報告 9月8日

風だけを残して台風がすぎました。 関東地方はこれから大変なのかな? 引っ越して半...

いまさら何を言うのか！！

日曜日に電話がかかってきた 「今までの４年間わたしがおかしかった たぶん病気のせ...